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> > > 기구필라테스와 테라피월이라는 교정프로그램을 접하면서 코어도 제대로 쓰지못했던 제가 > 이제 코어근육도좀 생기고 운동하는 방법을 알게되면서 동작도 잼있어지네요~ > 그리고 자세교정으로 척추교정이 되었고 뻐근한 근육을 이완시킬수 있었습니다~ > 근력과 유산소 운동을 이중적으로 할 수 있어서 좋았고 강사님들이 체계적으로 수업을 진행해 주시는것은 물론 > 안되는동작은 될수있게 하나하나 잡아주시는 모습도 감동이였습니다~~ > > > > ♡체형교정/통증케어/다이어트/1:1개인PT > ♡일반요가/기구필라테스/플라잉/테라피월 > ☆자격증과정:요가RYT300+/MPA필라테스/메디월PT/플라잉 > ♧ 예약상담: 042.623.0098/ 010.4951.1457 자세측정분석서비스 > https://blog.naver.com/yoga6230098 > 주소 : 대전 대덕구 오정동 222-264번지 빌딩일번지 3층 > > #대전필라테서 #대전박보정다옴필라테서 #대전테라피월 #대전개인피티 #대전필라테스피티 #대전테라피월피티 #키커지는방법 #자세교정 #대전자세교정 #오정동필라테스 #대덕구필라테스 #한남대필라테스 #한남대요가 > >
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